15 - Alex Oxlade-Chamberlain

[Scherwin]

Hvad går en lactate test ud på?

At løbe rundt om en fodboldbane i lang tid i forskellige intevaller hvor de tager bloodprøver (et dryb fra øreflippen) efter hver 4 omgang. starter i gå tempo og til sidst i hurtigt løb

[Cynwal]

Hvad går en lactate test ud på?

Du tester mælkesyre niveau i musklerne under træning. Mælkesyreniveauet er et udtryk for, hvor langt du er i forløbet med opbygning af din form:
http://www.puresportsperformance.co.uk/ ... ctate-test

[Thommo]

Jeg har det der svarer til sødmælk i årene, det er ret skidt siger lægen

[Cynwal]

Var det ikke piskefløde?

[Thommo]

Nej det var den til gengæld for 2-3 mdr siden, da jeg var i endnu mere kageform, end jeg er nu.

[Robbie_God_Fowler]

Det vækker gode minder til de gode gamle dage, hvor diverse trænere i opstartsfasen praktiserede den klassiske bip-test. Der er ikke noget som brændende muskler og smagen af blod.

[Sledgehammer]

Det vækker gode minder til de gode gamle dage, hvor diverse trænere i opstartsfasen praktiserede den klassiske bip-test. Der er ikke noget som brændende muskler og smagen af blod.

Eller som Ole Ritter sagde, da han skulle fortælle hvordan han satte sine verdensreorder i 1 times cykling: "Det er meget let, du accelererer til det sortner for øjnene og du har blodsmag i munden, og så holder du den der i en time..."

[Niels K]

Alex Oxlade-Chamberlain shows return to the familiar can be key to his Liverpool revival

https://www.thisisanfield.com/2019/08/a ... l-revival/

Shit, han hopper højt på et af billederne

[Niels K]

Ny kontrakt til Oxlade:

https://www.mirror.co.uk/sport/football ... d-18982242

[Oomph242]

Ny kontrakt til Oxlade:

https://www.mirror.co.uk/sport/football ... d-18982242

Et års forlængelse af nuværende kontrakt. Som jeg læser det.

[texy]

Jeg tolker kontraktforlængelsen som om, at Klopp mener, at Ox er meget tæt på at være der, hvor han skal være igen. Og hvis det er tilfældet, så er det gode nyheder.

[Niels K]

Jeg tolker kontraktforlængelsen som om, at Klopp mener, at Ox er meget tæt på at være der, hvor han skal være igen. Og hvis det er tilfældet, så er det gode nyheder.

Det gør jeg også, og jo - det var lige som for at give ham det år, han mistede sidste sæson, så det er en fin gestus og rigtig gode nyheder, da han så må anses at være helt frisk.

[Niels K]

Jeg tolker kontraktforlængelsen som om, at Klopp mener, at Ox er meget tæt på at være der, hvor han skal være igen. Og hvis det er tilfældet, så er det gode nyheder.

Det gør jeg også, og jo - det var lige som for at give ham det år, han mistede sidste sæson, så det er en fin gestus og rigtig gode nyheder, da han så må anses at være helt frisk.

Han lyder i øvrigt til at være en super fyr at have i klubben og truppen, og Oxlade selv har jo Stevie som sit forebillede spillertype mæssigt, så kan han komme derhen ad, så er der virkelig meget at se frem til på midten af banen.
Lad os satse på, at de slemme skader er et overstået kapitel

https://www.liverpool.no/nyheter/2019/8 ... nge-om-ox/

[Thommo]

Så vidt jeg husker var jeg den absolut eneste på forum,der synes prisen var fair, omend i den lidt høje ende men okay. Så er stor Ox fan. men at forlænge nu virker godt nok som det rene hasard. Han er ikke i nærheden af at vise noget som helst, og der er overhovedet ingen garanti for han kommer tilbage,det er vel omtrent 30-70(?) for han kommer næsten på niveau som før skaden. og så er jeg personligt ligeglad med om han er en fin fyr i omklædningsrummet, og en af mine ynglinge. Præster eller forsvind, længere bør den jo reelt ikke være i en prof klub der vil til tops.....

Meget mystisk forlængelse, og bryder mig ikke om at stange forlængelser ud bare fordi man svinger godt med Klopp, som jeg fornemmer er status pt.

[AJJ]

Meget mystisk forlængelse, og bryder mig ikke om at stange forlængelser ud bare fordi man svinger godt med Klopp, som jeg fornemmer er status pt.

Ja, det er virkeligt underligt, at FSG ikke har gennemskuet det endnu?? At Klopp foretrækker spillere, han svinger godt med personligt - og ser bort fra kompetencer.

Tænk, hvor vi ville have været, hvis vi havde haft en træner, der i stedet havde bygget et hold op af spillere med de rette kompetencer og det rette mindset, som passede til trænerens filosofi.